食欲不振対策には…
食欲を取り戻してくれる「しょうが」を
しょうがは消化機能を助ける、食欲を増進するなどの働きを持ち、吐き気や胃の不快感対策に用いられる代表的な食材。中国では「姜（しょうが）は嘔家（嘔吐をもよおしやすい人）の聖薬」と言われ、古くから重宝されてきました。乗り物酔いや二日酔いなどさまざまなタイプの吐き気に効果が示されており、夏の食欲不振や気持ち悪さにも効果的です。
写真／PIXTA 取材・文／平井薫子
※素敵なあの人2026年8月号「素敵なあの人 ベストコスメ 2026上半期」より
※掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売を終了している場合があります。
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
記事をシェア
