「秋冬も旅行や外出を楽しみたいけれど、感染症が少し心配」と感じていませんか？ 風邪やインフルエンザなどが流行する時期は、人が集まる場所への外出をためらうこともあるでしょう。感染症対策をするには、免疫機能を維持することが大切です。この記事では、日常生活のなかでできる感染症対策を紹介します。
感染症対策は早めが重要！
秋冬は風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルス、ノロウイルスなどが流行しやすくなります。免疫機能が低下しているとウイルスへの抵抗力が弱まり、これらの感染症にかかりやすくなります。
とくに、60代になると加齢に伴って免疫機能が低下しやすく、重症化のリスクもあるため、早めの備えが大切です。手洗い・うがい、マスクの着用などの基本的な感染症対策に加えて、免疫機能を維持・向上させるための対策を始めましょう。
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