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素敵なあの人 最新号
2026年9月号
2026年7月15日(水)発売 特別価格：1890円(税込) 表紙：桐島かれん
素敵なあの人 2026年9月号
公開日：2026.07.25
木村眞樹子さん
かくれ脱水は気づかないうちに始まるものです。放置すると熱中症につながる可能性があるため、小さなサインでも見逃さないことが重要です。こまめな水分補給や涼しい環境を整えるなどの対策を取り入れると予防・改善につながります。いつもと違う不調がある日は無理をせず、早めのケアを心がけましょう。
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教えてくれたのは
医師 木村眞樹子さん
都内大学病院､KDDIビルクリニックで循環器内科および内科に在勤。総合内科専門医・循環器内科専門医・日本睡眠学会専門医｡産業医として企業の健康経営にも携わる。 自身の妊娠・出産、産業医の経験を経て、予防医学・未病の重要さと東洋医学に着目し、臨床の場でも西洋薬のメリットを生かしながら漢方の処方を行う。 症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行う。
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