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素敵なあの人 最新号
2026年7月号
2026年5月15日(金)発売 特別価格：1790円(税込) 表紙：結城アンナ
素敵なあの人 2026年7月号
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公開日：2026.05.22
山形ゆかりさん
梅雨時の髪トラブルは高温多湿な気候に加え、加齢による影響が関係している可能性があります。改善するには日々のヘアケアを見直して髪へのダメージを防ぐことに加えて、漢方薬を使ってからだの内側からのケアも効果的です。無理なく続けられるセルフケアを取り入れて、梅雨の間も髪の健康を保ちましょう。
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この記事を監修したのは
あんしん漢方薬剤師 山形ゆかりさん
薬剤師・薬膳アドバイザー・フェムケアサポーター。糖尿病病棟での経験から予防医学と食事の重要性を痛感し独立。エビデンスを軸に薬膳・発酵・フェムケアの視点でレシピ監修や執筆、講師活動を通じ「食から整える健康」を提唱。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」で薬剤師を務める。
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