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素敵なあの人 最新号
2026年12月号
2026年10月16日(金)発売 特別価格:1890円(税込) 表紙:黒田知永子
素敵なあの人 2026年12月号
公開日:2026.09.15
素敵なあの人編集部
愛嬌たっぷりの2匹。「散歩中は仲よく並んで歩くんですよ」と原さん。息ぴったりに歩く姿が、なんともほほえましい兄妹です。
夜型生活を卒業。毎朝の散歩やトレーニングが習慣に
おやつはいつも2匹一緒。「セーの!」の合図で同時にパクリ!病院へ行くときも、1匹だけにすると鳴いてしまうので、必ず一緒に。「兄のとんきちのすることを、妹のくまこがなんでも真似するんです。おしっこの仕方まで(笑)」
散歩用は、ソールがやわらかいサンダルやスニーカーを愛用。「2匹がじゃれ合って足元に絡まり、うっかり踏んでしまっても、ソールがやわらかいほうが安心なんです」。毎日30分ほど歩くため、軽くて歩きやすいことも大切なポイントです。
夕方に5分ほど、ストレッチポールに仰向けになって背中を揺らしたり、太ももの裏側(ハムストリングス)を伸ばしたり。スクワットや足上げも取り入れ、股関節が固まらないように意識しています。「無理なく続けることを心がけています」
50代で苔玉と出合い、いまでは苔玉講師としても活動する原さん。散歩を終えると、家中の苔をチェックし、水に浸してたっぷり吸水させます。「毎日表情が違うんですよ」。苔玉を置く器は、蚤の市などで見つけたお気に入りのものばかり。朝型になったいまでは、苔玉を愛でる時間もゆったりと。
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