主食 えごまマッククス(えごま麺)

えごま油とすりえごまをたっぷりかけると、香り高く仕上がってお店に負けない味わいになります。
旨みと塩味がアクセントになる韓国のりや、調理が手軽なベビーリーフを加えれば、食べ応えもアップ! 野菜は青じそ、ルッコラ、きゅうりなど、好みのものや旬のものを加えても◎。
材料( 2 人分)
・えごま麺(またはそば)…200g
・ベビーリーフ…1袋
・韓国のり…小1袋(3g)
・えごま油、すりえごま…各適量
【A】
・しょうゆ、だし汁(煮干し)、
・えごま油…各大さじ1
・黒酢…大さじ1/2
・アガベシロップ(またははちみつ)…小さじ1
作り方
- 【A】は混ぜ合わせる。鍋に湯を沸かし、えごま麺を入れて表示どおりにゆでる。冷水に取ってもみ洗いし、ざるに上げて水気をきる。
- ボウルにベビーリーフを入れ、韓国のりを食べやすい大きさにちぎりながら加え、さっと混ぜ合わせる。
- 器にえごま麺を盛り、2をのせる。【A】、えごま油の順でまわしかけ、すりえごまをかける。

作り方1

作り方2





