尿漏れ対策におすすめの漢方薬
繰り返す尿漏れには漢方薬を活用するのもおすすめです。漢方薬は自然由来の生薬を複数組み合わせてつくられており、尿漏れの根本原因にアプローチして症状の改善を目指します。飲むだけでいいため、セルフケアとして取り入れやすいのも特徴です。
尿漏れ対策には「ホルモンバランスの乱れを整える」「緩んだ筋肉を引き締める」「膀胱の機能を正常化する」などの働きがある漢方薬を選びましょう。
＜尿漏れや頻尿におすすめの漢方薬＞
・清心蓮子飲（せいしんれんしいん）
からだを温めて水分代謝を高めることで尿路機能を整え、頻尿や残尿感などを改善する漢方薬です。胃腸が弱く疲れやすい人に向いています。
・八味地黄丸（はちみじおうがん）
血行をよくしてからだを温めることで加齢に伴い衰えた泌尿器系の働きを高め、排尿困難や頻尿、残尿感、軽い尿漏れなどを改善する漢方薬です。からだが冷えて疲れやすい人に向いています。
漢方薬をセルフケアに取り入れるなら、専門家に相談するのが安心です。手軽に専門家に相談したいなら「あんしん漢方」のようなオンラインサービスを利用してみてはいかがでしょうか。スマホひとつで専門家への相談から購入までできるため、忙しくてもセルフケアとして取り入れやすいでしょう。
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