カテゴリー
メルマガ
素敵なあの人 最新号
2026年4月号
2026年2月16日(月)発売 特別価格:1690円(税込) 表紙:富岡佳子
素敵なあの人 2026年4月号
Editor
あんしん漢方薬剤師 山形ゆかりさん
薬剤師・薬膳アドバイザー・フードコーディネーター。病院薬剤師として在勤中、食養生の大切さに気付き薬膳の道へ入り、牛角・吉野家他薬膳レストランなど15社以上のメニュー開発にも携わる。 症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。
この監修・執筆者の記事 24件
2026.02.19
【60代ヘルスケア】抜け毛が増えた?原因と続けやすい対策【薬剤師監修】
2026.02.12
【60代ヘルスケア】外出がおっくうになる足の痛み…坐骨神経痛と向き合うセルフケア【薬剤師監修】
2026.01.29
【60代ヘルスケア】寝ても疲れが取れないのは年齢のせいだけじゃない?今すぐできるセルフケアを紹介 【薬剤師監修】
2026.01.23
【60代ヘルスケア】寝ている間の足のつり、その原因は?今日からできる対策【薬剤師監修】
2026.01.15
【60代ヘルスケア】唇のカサつき・皮むけが続く理由は?原因と今日からできるセルフケア【薬剤師監修】
2025.12.10
【60代ヘルスケア】気分が沈むのは冬のせい?冬季うつの原因とセルフケア【薬剤師監修】
2025.12.05
【60代ヘルスケア】風邪じゃないのにくしゃみが出るのはなぜ?寒暖差アレルギーの原因やセルフケアを解説【薬剤師監修】
2025.11.28
【60代ヘルスケア】朝の指がこわばって痛い原因は?更年期以降に増える手指トラブルと改善セルフケア・漢方まで徹底解説【薬剤師監修】
2025.11.21
【60代ヘルスケア】冷えは万病のもと!今すぐできる温活5選【薬剤師監修】
2025.11.07
【60代ヘルスケア】かかとのひび割れの原因とは? 今すぐ始めたい保湿&靴選びのセルフケア【薬剤師監修】
2025.10.25
【60代ヘルスケア】旅行をもっと楽しむために!旅行疲れの原因と対策を薬剤師が解説
2025.10.16
【60代ヘルスケア】首イボはなぜできる?原因とセルフケア方法を薬剤師が解説
2025.10.09
【60代ヘルスケア】雨の日がつらい…低気圧不調を和らげるセルフケアを紹介【薬剤師監修】
2025.09.26
【60代ヘルスケア】なぜ心が揺れるの? 気分のムラの原因と暮らしに役立つケア【薬剤師監修】
2025.09.19
【60代ヘルスケア】若々しい声を保つ!声の老化の原因やセルフケアを紹介!【薬剤師監修】
2025.09.09
【60代ヘルスケア】もしかして秋の花粉症かも!?「目のかゆみ」「鼻水」「咳が出る」人は要チェック!特徴とセルフケア3選をご紹介!【薬剤師監修】