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素敵なあの人最新号

2026年12月号

2026年10月16日(金)発売
特別価格：1890円(税込)
表紙：黒田知永子

素敵なあの人 2026年12月号

【60代ヘルスケア】周りで帯状疱疹になる人が増えた？60代が知っておきたい原因と予防法【医師監修】

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健康

公開日：2026.11.06

【60代ヘルスケア】周りで帯状疱疹になる人が増えた？60代が知っておきたい原因と予防法【医師監修】

木村眞樹子さん

元気で過ごすために今からできる備えを

帯状疱疹は、からだの中に潜んでいるウイルスが、加齢や疲労、ストレスなどをきっかけに再び活動することで起こります。だからこそ、60代からは「元気な今のうちに備える」という視点を持つことが大切です。食事や運動などの生活習慣を見直して、健康的な毎日を目指しましょう。

＜参考文献＞

※1 社会福祉法人恩賜財団「帯状疱疹は高齢者だけの病気じゃない！　働き盛り世代にこそ知ってほしい」

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医師木村眞樹子さん

都内大学病院､KDDIビルクリニックで循環器内科および内科に在勤。総合内科専門医・循環器内科専門医・日本睡眠学会専門医｡産業医として企業の健康経営にも携わる。

自身の妊娠・出産、産業医の経験を経て、予防医学・未病の重要さと東洋医学に着目し、臨床の場でも西洋薬のメリットを生かしながら漢方の処方を行う。

症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行う。

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