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素敵なあの人 最新号
2026年7月号
2026年5月15日(金)発売 特別価格：1790円(税込) 表紙：結城アンナ
素敵なあの人 2026年7月号
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公開日：2026.02.19
山形ゆかりさん
抜け毛は、加齢やホルモンバランスの変化によって起きやすくなります。年齢だからといって諦めず、食事や運動、漢方薬など多角的なアプローチを取り入れることで、改善を目指すことができます。できることをひとつずつ積み重ね、健康的な髪を保ちましょう。
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この記事を監修したのは
あんしん漢方薬剤師 山形ゆかりさん
薬剤師・薬膳アドバイザー・フェムケアサポーター。糖尿病病棟での経験から予防医学と食事の重要性を痛感し独立。エビデンスを軸に薬膳・発酵・フェムケアの視点でレシピ監修や執筆、講師活動を通じ「食から整える健康」を提唱。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」で薬剤師を務める。
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