「口の中ほぐし」を習慣にしたら顔がスッキリ！【編集部のハマりもの】

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  2025.11.17

  【60代スキンケア】目元の老化はなぜ起こる？ 医師が教える原因と正しいアイケア方法【髙瀬聡子先生監修】

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  2025.11.13

  【60代ヘルスケア】夜中に何度もトイレに起きるのはなぜ？ 夜間頻尿の原因と今すぐできる改善法【医師監修】

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  2025.11.07

  【60代ヘルスケア】かかとのひび割れの原因とは？ 今すぐ始めたい保湿＆靴選びのセルフケア【薬剤師監修】

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  2025.10.31

  【60代ヘルスケア】おならが臭くなるのはなぜ？原因と今日からできるセルフケア【医師監修】

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  2025.10.30

  【50代、60代の健康】猫背・巻き肩・いかり肩に注意！六十肩の予防＆改善のための「普段の姿勢」を専門医がアドバイス

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  2025.10.28

  【シニアの健康】専門医に教わる！六十肩改善のための痛みがある側だけ行う「1日3回 肩まわりストレッチ」

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