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年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い 素敵なあの人Web

素敵なあの人 2025年4月号

素敵なあの人 最新号

2025年4月号

2025年2月15日(土)
特別定価:1690円
表紙:黒田知永子

素敵なあの人 2025年4月号

公開日:

【60代ヘルスケア】血管が老けてしまうのはなぜ?しなやかな血管を作るには生活習慣がカギに!

血管力が低下するとどうなるの?

リスクが上がる病気

  • 心筋梗塞
  • 脳梗塞
  • 脳出血
  • くも膜下出血
  • 大動脈解離
  • 認知症など

不調が起きやすく病気のリスクもアップ

血管力が低下すると体に血液をスムーズに循環させることができず、全身の不調を招きます。そのため髪のパサつきや肌荒れに悩まされることも。さらに動脈硬化の進行に伴い、血栓や出血が生じて、脳梗塞、脳出血、心筋梗塞、大動脈解離や大動脈瘤などを発症するリスクが高まります。突然死や心不全、認知症や麻痺などの後遺症を引き起こすことも。

イラスト/モリナオミ 文/平井薫子

※素敵なあの人2025年3月号「何歳からでも若返る老けない血管の鍛え方」より
※掲載中の情報は誌面掲載時のものです。
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

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教えてくれたのは

池谷敏郎先生

池谷医院 院長 池谷敏郎先生

循環器系の専門家としてメディアに出演多数。著書に『「血管を鍛える」と超健康になる! ―血液の流れがよくなり細胞まで元気』(三笠書房)などがある。

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この記事を書いた人

「年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い」をテーマに、ファッション情報のほか、美容、健康、旅行、グルメなど60代女性に役立つ情報をお届けします!

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