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素敵なあの人 最新号
2025年3月号
2025年1月16日(木)発売 特別定価:1580円 表紙:結城アンナ
素敵なあの人 2025年3月号
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公開日:2025.01.10
中田早苗さん
冷え性は筋肉の減少や血液循環の悪化が原因で起こりやすくなります。加齢に伴う体の変化に起因するところもありますが、食生活や生活習慣を整えることで、改善することが可能です。
冷え性対策をしっかり行い、寒い冬を楽しく過ごしましょう!
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教えてくれたのは
あんしん漢方薬剤師 中田早苗さん
デトックス体質改善・腸活・膣ケアサポート薬剤師・認定運動支援薬剤師。病院薬剤師を経て漢方薬局にて従事。症状を根本改善するための漢方の啓発やアドバイスを行う。 症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。
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