60代以上は便秘になりやすい！その原因は？
60代以降の便秘は「弛緩性便秘」と呼ばれるタイプが多く、加齢によって腸の動きが低下し、筋肉の衰えにより便を押し出す力が弱くなることが原因です。
また、食事量の減少による水分や食物繊維の不足、運動量の低下、服用する薬の副作用なども便秘に関係しています。
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60代以降の便秘は「弛緩性便秘」と呼ばれるタイプが多く、加齢によって腸の動きが低下し、筋肉の衰えにより便を押し出す力が弱くなることが原因です。
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