胃もたれには漢方薬もおすすめ
胃もたれの対策には漢方薬もおすすめです。心とからだ全体を整える漢方薬は、繰り返す胃もたれの根本的な改善もめざせます。
胃もたれには、「胃腸の消化吸収機能を回復させる」「自律神経のバランスを整え、ストレスを軽減する」「血液循環をよくして、からだを温め、胃の働きを改善する」といった作用をもつ漢方薬を選びましょう。
胃もたれにおすすめの漢方薬
■六君子湯（りっくんしとう）
胃腸の働きをよくし、胃にたまった余分な水分を排出し、胃もたれや食欲不振を緩和します。
■平胃散（へいいさん）
胃腸の働きをよくするとともに、胃腸にたまったガスを取り去ります。胃もたれのほかに胃痛、消化不良、おなかのはりにも使用されます。
漢方薬は体質との相性がとても大事です。医師や薬剤師に体質に合った適切な漢方薬を選んでもらいましょう。
もっと便利に漢方薬を使用したい場合は、オンライン漢方薬サービスの「あんしん漢方」がおすすめ。体質診断、漢方薬の購入までネット完結するお手軽さが評判です。もちろん漢方の専門家が対応してくれるうえ、アフターフォローも充実しています。
●あんしん漢方：https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/
生活習慣を見直し胃もたれを予防・改善しましょう
年齢を重ねることにより胃粘膜が変化すると、胃もたれを始めとする胃の不調を感じやすくなります。しかし、生活習慣の見直しで改善できることも。食事、睡眠、運動などに気を配り、胃もたれを予防・改善していきましょう。
記事をシェア
