「唇がカサつくと気になってつい触ってしまう」「皮がめくれて痛い」など、唇の荒れに悩んでいませんか？ 乾燥しやすい季節だけでなく日常的に荒れが続くと、食事や会話のときにも不快感が生まれ、気分まで沈みがちになります。この記事では、唇の荒れが起こる原因や、今日から無理なく始められるセルフケアを紹介します。
唇が荒れる原因
唇の荒れが続くのは、唇そのものが乾燥に弱い性質を持っているためです。通常の皮膚とは異なり、唇は角質層が薄く、皮脂腺や汗腺がほとんどありません。つまり、自ら潤いを保つ力がほとんどないのです。
そのため、外気の乾燥や摩擦、紫外線によってすぐに水分が奪われ、カサつきやひび割れが生じやすくなります。
また、栄養バランスの乱れや紫外線のダメージなども唇荒れにつながる要因です。唇の荒れを放置すると、唇がひび割れて皮がめくれたり出血したりと悪化してしまうこともあるため、早めのケアが大切です。
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