先日の体験会でも、こんなことがありました。
「乾燥がひどくて、クリームを変えてもぜんぜん良くならないんです」と話していた方が、ほんの数分、ゆるめるケアをしただけで「え？なんでこんなにしっとりするの…？」と何度も頬を触りながら驚かれていました。
ついつい化粧品やエステなど外から“足す”ことを考えがちですが、人間に本来備わっている循環機能が働き出すと、肌は内側からふっくら整います。
その瞬間を、私も一緒に感じさせていただきました。
さらに、乾燥肌には肩や首のこりも深く関わっています。肩が上がっていたり、首が固いと呼吸が浅くなり、巡りが鈍くなって肌も乾きやすくなります。だからこそ、顔だけでなく上半身をゆるめるケアが欠かせません。
ポイントは、力を入れず“そっと触れる”だけ。押さない！揉まない！引っ張らない！それだけで筋肉はゆるみ、巡りが生まれ、肌本来の力が最大限に使われていくのです。
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