ふとした瞬間、自分の口臭が気になったという経験はありませんか？でも、適切なケアを取り入れれば、口臭は予防できます。そこで今回は、口臭のメカニズム、加齢による影響、そして効果的なセルフケアについてご紹介します。
口臭が起こるメカニズム
口臭の主な原因は、口の中で発生する「硫化水素」「メチルメルカプタン」「ジメチルサルファイド」などの物質です。
これらの物質は、口の中に存在する細菌が食べかすや剥がれた粘膜を分解する際に発生し、独特の不快な臭いを持っているのが特徴です。
とくに、睡眠中や空腹時は唾液の分泌が減り、細菌が増殖しやすくなるため、朝起きた直後などは、誰でも口臭が強くなるとされています。
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