【セブン-イレブン】で発見！たんぱく質や食物繊維が摂れて罪悪感なく食べられるおいしいおやつ3選【編集部のハマりもの】

「サイクルミー」食物繊維がとれるえだまめチーズスナック

サイクルミー　食物繊維がとれるえだまめチーズスナック ￥213

前出と同じ「CYCLE.me（サイクルミー）」シリーズから出ている、セブン-イレブン限定販売の『食物繊維がとれるえだまめチーズスナック』。名前の通り、これ1袋（35g）で食物繊維2.1gを摂ることができる、頼もしいおやつです。えだまめ風味のサクッとした生地の中にはチーズが。おつまみにもぴったりなしっかり濃いめの味付けで、ひと口食べたら止まらないおいしさ！でもご安心を。こちらは、密閉チャック付きのパッケージだから、一気に食べきる必要なく、少しずつ楽しめるのも嬉しいポイントです。

豆腐スイーツバー ガトーショコラ

豆腐スイーツバー ガトーショコラ ￥192

しょっぱいものを食べると甘い物が食べたくなる。ということで、最後は甘くてヘルシーなスイーツをご紹介。 一時期SNSで話題になっていて、ずっと気になっていたのがこちら『豆腐スイーツバー ガトーショコラ 』。

アサヒコの『TOFU BAR』シリーズといえば、低カロリー・高たんぱくの豆腐を片手で食べられる食品として、ヘルシー志向な人たちにファンの多いセブン–イレブンの人気商品。プレーンをはじめ和風だし味や、バジルソルト味などがあり、サラダチキンの豆腐バージョンというイメージだったので、豆腐でできたガトーショコラって？と興味深々で食べてみると、豆腐とは思えない程のなめらかさと、濃厚なチョコのコクにびっくり！ ほんのりと豆乳のような後味が残るのと、ガトーショコラ特有のずっしり感はありせんが、置き換えスイーツとしては大満足な一品でした。

おいしくて体にも嬉しい、セブン-イレブンで買えるちょっと気の利いたおやつたち。ぜひ、いつものおやつタイムの参考にしてみてくださいね。