【60代ヘルスケア】片頭痛はなぜ起こる？女性に起こりやすい偏頭痛の原因や対処法とは？

偏頭痛には漢方薬もおすすめ

日常的に気をつけていても、どうしても偏頭痛が起こることもありますよね。偏頭痛の根本的な改善を目指すなら漢方薬の活用もおすすめです。

偏頭痛対策には、

• ホルモンバランスの乱れを整えて生理周期に伴う偏頭痛を改善する
• 自律神経を整えてストレスによる偏頭痛を改善する
• 血流をよくして脳に栄養や酸素を届ける

などの働きをもった生薬を含む漢方薬を選ぶといいでしょう。

漢方薬は、偏頭痛の原因にアプローチして心身をより健康な状態に導くため、今起こっている痛みの改善だけでなく、偏頭痛が起きにくいからだ作りにも役立ちます。

偏頭痛対策におすすめの漢方薬

●釣藤散（ちょうとうさん）
自律神経の興奮を抑え、ストレスによって起こりやすい頭痛を鎮めます。高血圧傾向で、めまいや肩こりがある人の頭痛に用いられます。

●呉茱萸湯（ごしゅゆとう）
体内で滞った冷えを取り除き、からだを温めて頭痛を鎮めます。吐き気を伴う頭痛や、冷え性で胃腸が弱い人の頭痛に用いられます。

ただし、漢方薬は、症状や体質に合っていないと効果を感じられないだけでなく、副作用が生じる可能性も。

まずは漢方薬に詳しい専門家に相談するといいでしょう。

最近では、オンラインで漢方薬の相談ができる「あんしん漢方」というサービスもあります。「あんしん漢方」では、漢方に精通した薬剤師がAIを活用し、あなたのからだに合った漢方薬を見極めてくれるだけでなく、自宅に郵送もしてくれます。

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