カラーパレットが豊富な春は、きれいな色を取り入れる好機です。どう選んでいいかわからないという人もご安心を。 パーソナルカラリストでスタイリストの岩﨑聡美さんが、似合う色の見つけ方と着こなし術を徹底指南。
色の影響を受けやすい大人こそ相性のいい色を積極的に活用
色は光の反射で見え方が変わります。年齢を重ねて肌に凹凸や陰影ができると光を反射しにくくなり、身につける色の影響が強く出るようになるため、大人こそ自分の肌と相性のいい色を選ぶことが大切。似合う色を着ると肌の透明感が高まって表情が明るく見え、洗練された雰囲気に。逆に肌がくすんだり、色が悪目立ちしたりするときは似合っていないサイン。
さらに、色は心理とも深く結びついています。「イエローが着たい」「黒の気分」と感じるときは、心や体がその色のパワーを欲しているということ。気持ちに沿った色を着ることで心や体が整ってきます。
パーソナルカラーの知恵や色の効果をどんどん活用して、おしゃれを楽しみながら、心も体も美しく元気になりましょう。
素敵読者の意識調査！
Q.明るい色の服をよく着ていますか？
よく着ている……52.5%
着たいと思っている……26.7%
いいえ……21.1%
Q.自分が普段選んでいる色にどんな悩みがありますか？
似合う色を知りたい……27.9%
いつも同じ感じになる……23.5%
組み合わせがわからない……8.8%
〈その他〉明るい色を着てみたいが勇気がでない、好きな色と似合う色が違う、目立つと心配になるほか。
Q.服の色でどんなことを知りたいですか？
パーソナルカラー……49%
組み合わせ、コーディネート……36.5%
自分はイエベなのかブルべなのか……6.7%
〈その他〉ワントーンコーデ、アクセサリーの合わせ方、明るい色の服の手入れ方法ほか
「素敵なあの人」WEBアンケートより
自分に合う服の色がわからず、知りたいと思っている人が多い！
あなたはイエベさん？ブルべさん？
セルフチェックでアンダートーンを調べましょう！
自分自身の髪の色、瞳の色、肌の色などから、自分自身が持っているアンダートーン＝ベースカラーが黄みを多く含んだイエベさん（イエローベース）か、青みを多く含んだブルべさん（ブルーベース）か、を調べましょう。５つの項目に対して、自分自身の色といちばん近いと思われる色を、A～Dのなかからひとつ選びます。ひとつを1点として、A＋Bのグループ、C＋Dのグループの合計をそれぞれ計算してください。
【結果診断】
合計点が高いグループはどちらでしたか？
C＋DのほうがA＋Bより高い⇒イエベさん
A＋BのほうがC＋Dより高い⇒ブルべさん
教えてくれたのは
岩﨑聡美さん
スタイリスト、パーソナルカラリスト、色彩診断士、日本カラリスト認定講師、カラーセラピスト
ファッション雑誌のスタイリングやCM、MV、CDジャケット、ライブ衣装などアーティストのスタイリング、ブランドディレクションなど38年間スタイリストとして活動中。2020年パーソナルカラリスト、カラーセラピスト資格取得、代官山でカラー診断、カラーセラピーに特化したIROサロンをオープン。
撮影／人物 _ 西﨑博哉［MOUSTACHE］、物_青木和也 スタイリスト／岩﨑聡美 ヘア＆メイク／佐藤エイコ［ilumini］ モデル／前田典子 取材・文／安田晴美
※素敵なあの人2026年4月号「60代が美しく輝くための春おしゃれカラー講座！」より
※掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
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