年末年始はおいしいものを食べたりお酒を飲む機会が多く、「そろそろダイエットしなきゃ…」と思っている方もいるのではないでしょうか。そんなときにぴったりなのが、米粉レシピ。グルテンフリーで腸内環境を整えやすく、満腹感が長続きして余分なカロリー摂取を防ぐのに役立ちます。小麦粉でないと作れない、と思っていたメニューも米粉を使って手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね！
米粉のレンチン卵サンド
ベーキングパウダーを加えたら、手早く混ぜて即加熱を！ 生地を膨らませる力を最大限に生かし、ふわっふわの食感へ。
詳しくはこちら！
【米粉レシピ】ふわっふわの食感がたまらない！「米粉のレンチン卵サンド」
レンチンパンはこんがり焼いてもおいしい！
「米粉のレンチン卵サンド」と同様に作り、 好みの厚さに切ってトースターでこんがりと色づくまで焼けばできあがり！器に盛り、バター適量をのせて召し上がれ。
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【米粉レシピ】ふわっふわの食感がたまらない！「米粉のレンチン卵サンド」
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