「終活って、まだ先の話」と思っていませんか？ でもじつは、元気なうちに始めることこそが、終活のいちばんのポイント。そこで今回は終活のなかでも「自分の最期について」「死後のことについて」、専門家である司法書士の太田垣章子さんに伺いました。
自分の最期について考える
「死の話はタブー」と思わず自分の家族のために決めておく
「自分がどんな死に方をしたいのかということも、いまのうちに考えておくべきです。日本では死について話すのがタブーとされる風潮がありますが、それは間違い。あなたが自分の望む最期を迎えられるように、そして大事な家族を困らせないために、決めておかなければならないことなのです。『日本尊厳死協会』という関連団体があるので、そちらの活動内容もぜひ参考にしてみてください」
日本尊厳死協会とは
自分の最期について、本人の意思を尊重し、延命治療の中止や自然な死を迎える権利（尊厳死）を支持する公益財団法人。会員になると、「延命治療の中止を望む」等の本人意思を記した公的証書“リビング・ウィルカード”が発行される。
どこまで治療するかを具体的に決めておく
自分の意思を伝えておかないと、自分の判断能力がなくなったときに、すべての決断を家族に委ねることになります。場合によっては、安らかな最期を迎えるか、長い治療生活を送るか、酷な選択を迫ることに。そうならないためにも意思を伝えておきましょう。胃ろうをするか、人工心肺を用いるか、判断能力がなくなったらどうするか、コミュニケーションがとれなくなったらどうするかなど、あらゆるケースを想定して具体的に決めておくのがベスト。
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