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年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い 素敵なあの人Web

素敵なあの人 2025年11月号

素敵なあの人 最新号

2025年11月号

2025年9月16日(火)発売
特別価格:1690円(税込)
表紙:富岡佳子

素敵なあの人 2025年11月号

公開日:

【60代ライフスタイル】しなやかで女性らしい体を作るために大切なこととは?引き締まった体を目指すために続けていること3選

月3回のフラレッスン

フラレッスン

そして最後はフラダンス。仲間と一緒に笑って踊ること、そしてついつい長くなる“もぐもぐタイム”も含めて癒しの時間です。

フラ仲間とのもぐもぐタイム

やっぱり楽しいフラ♡歩ける限り、ずっと続けていきたいと思っています。


そんな素敵な先生方や仲間のおかげで、なんとか体型維持をできています。この先もずっと出来ることを続けていき、60代最後の1年も楽しみたいと思っています。

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この記事を書いた人

TOMOKO SHINOBEさん

素敵ブロガー TOMOKO SHINOBEさん

1956年大阪生まれ
とにかく笑って毎日を楽しみたい68歳。アクセサリー制作、ウェディング演出のブーケプルズFilia元経営。50代後半にジム入会とフラを始め、楽しんでいます♪夫の経営するLIP'S SURFSHOPでレンタルスタジオを運営し各種レッスンを開催中♪

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