【60代ライフスタイル】良い睡眠のために美容家・吉川千明さんが大切にしていることとは？ 眠りたい、変わりたい、あなたに。

温度差に弱い私たち。

春先から初夏にかけては、ローズマリードレスのパープル に ボトムス を合わせます。

ダブルガーゼよりもグッと軽やかな着心地です。寒さに弱い人にも、汗かきさんにもおすすめです。このたっぷりした長さもいいのよね。温度変化に弱い私たちに最適です。天然オンリーの天然バカにはなりたくないものの、正直、不安定な時期に寄り添えるのは、天然素材を置いてないから不思議です。

そして、フェミニンでしょう。色といい、デザインといい、素敵です。

「ナナデェコール」のナイティは 厳選された天然素材とこだわりで、できてます。 正直、お手頃価格とは言えません。

しかし、何年も愛用できるのが魅力。 私も 季節ごとに少しずつ買い足しながら、長く付き合っています。

「活きたお金」の使い方。

私の 人生最終ラウンドのテーマ は、「活きたお金を使うこと」 です。

ものは単なる「もの」ではなく、
・作り手の想い
・方向性
そこに「効果」を感じられたとき、それはお金以上の価値を持ちます。「活き金」です。良い人との出会いに、よく似ています。

眠りの最大の敵は「気がかりなこと」

良い睡眠をとるためには、心の整理も大切。私は随分整理したからね〜。いずれまたこのテーマでも話しましょう！

まずは、できることから始めてみましょう。今日は 「ナナデェコール」のナイティ をご紹介しました。知らなかったものに触れ、新しい「心地よさ」を体験してみてください。

オンラインでも購入できますし、 表参道のお店に足を運んでみるのもいいかもしれません。フェミニンに、心地よく、美しく眠る。そんな毎日を、大切にしていきましょう。

「ナナデェコール」オンラインサイト
https://www.nanadecor.com/